Resilienz – worauf es wirklich ankommt

Dass Widerstandskraft in Zeiten steigender Anforderungen an Führungskräfte und Mitarbeitende immer mehr an Bedeutung gewinnt, zeigt neben der Statistik vor allem auch das tägliche Erleben. Wissensarbeit und die damit einhergehenden Vor- und Nachteile haben eine signifikant andere Arbeitswelt mit vielen ungewohnten Herausforderungen geschaffen.

Ein angemessener Umgang mit Flexibilität, permanentem Wandel und wachsender Unsicherheit ist für viele Menschen schwierig zu handhaben. Die Folgen können chronische psycho-soziale Belastungen sein, also die negativen Seiten des Stresserlebnisses. Sie werden zu einer ernsthaften Bedrohung für die individuelle Gesundheit und der Wirtschaftswelt allgemein.

Dass die Verantwortung dabei nicht nur beim einzelnen Menschen liegt, versteht sich von selbst. Arbeitgeber müssen Rahmenbedingungen schaffen, die zur Erhaltung der Gesundheit beitragen.

Aber es kommt auch auf die Einsicht und Bereitschaft jeder einzelnen an, einen eigenen Beitrag zu leisten. Zum Glück bestehen reale Möglichkeiten, die eigene Resilienz zu stärken, sofern wir an den Effekt von Training glauben und den Ergebnissen der Forschung trauen.

An diesem Event werden wir uns damit auseinandersetzen, wie wir unsere Resilienz und die unserer Teams stärken können.

Christoph Lindinger (Co-Geschäftsleiter der Skillsgarden AG und Arbeitspsychologe) wird euch in einem Impulsreferat darüber berichten

• was Resilienz wirklich bedeutet;

• was die Wissenschaft heute weiss;

• welche Trainingsmöglichkeiten bestehen.

Im Anschluss werden wir konkrete Trainingselemente ausprobieren.

Programm

• 18:00 Türöffnung & Welcome Drink
• 18:30 Begrüssung durch Be Like Grace & Die Mobiliar
• 18:45 Impulsreferat «Resilienz - worauf es wirklich ankommt» von Christoph Lindinger
• 19:45 Apéro und Networking

Host und Sponsor

Sponsorin für diesen Event ist Die Mobiliar. Der Event findet in ihren Räumlichkeiten an der Bundesgasse 35 in Bern statt.